Respirație conștientă pentru
resetare profundă
29 aprilie 2026 | ora 18:00

Brașov | Vila Hepa

Când simți că ești obosit, încărcat și parcă blocat în tine, de multe ori problema nu este în exterior, ci în starea interioară: tensiune în corp, emoții acumulate, suprasolicitarea sistemului nervos. Această practică este o modalitate simplă și profundă de a te reseta. O practică ghidată pentru cei care simt oboseală, tensiune, suprasolicitare sau blocaj interior.

Дней
Часов
Минут
Секунд
Vreau sǎ particip

Pentru cine este această practică?

  • Simți oboseală și suprasolicitare?
  • Ai tensiune în corp și mintea nu se oprește?
  • Porți în tine emoții acumulate?
  • Simți anxietate sau presiune interioară?
  • Ai nevoie de claritate, liniște și reconectare cu tine?
  • Interior apare senzația că ești blocat…?
  • Emoțiile se acumulează?
Scopul practicii
Respirația holotropică este o tehnică profundă de respirație conștientă, realizată după o anumită schemă, sub ghidajul facilitatorului și acompaniată de muzică.

În timpul practicii, corpul începe să elibereze tensiuni, emoții acumulate și suprasolicitare nervoasă.
Nu trebuie să înțelegi totul. Nu trebuie să controlezi procesul.
Nu trebuie să „reușești” ceva. Corpul știe drumul.
Ce simți după practică?
• stare de relaxare profundă
• liniște în minte
• mai multă energie în corp
• claritate în decizii
• reducerea anxietății
• senzația că „a devenit mai ușor”
• contact mai bun cu propriul corp
• eliberarea tensiunii acumulate

Uneori o singură practică nu îți schimbă viața, dar poate schimba starea din care începi să o privești.
De ce merită să vii?
Pentru că uneori problema nu este lipsa de strategie.
Nu este lipsa de voință.
Nu este nici măcar oboseala.
Problema este starea din care trăiești, decizi, reacționezi și duci totul mai departe.
Când sistemul nervos este suprasolicitat, omul nu mai vede clar.
Când corpul este tensionat, mintea devine agitată.
Când emoțiile sunt blocate, energia se scurge.
Respirația creează o poartă directă către corp.
Iar prin corp, uneori, omul ajunge mai repede la liniște decât prin sute de explicații.
Cum se desfășoară practica?
1. Introducere și pregătire
Vei primi explicații clare despre proces, respirație și siguranță.
2. Practica de respirație
Respirație ghidată, muzică și susținere pe tot parcursul procesului.
3. Revenire și integrare
Încheiere blândă, timp pentru liniștire, revenire în corp și stabilizare.
Nu ai nevoie de experiență anterioară.
Nu trebuie să te pregătești special.
Doar să vii cu disponibilitatea de a te întâlni cu tine.
Review
Vladimir Kharlamov
Constelații de afaceri
Practica este ghidată de Vladimir Kharlamov, specialist în lucrul cu starea, corpul și subconștientul, cu peste 30 de ani de experiență.
De-a lungul timpului, Vladimir a lucrat cu oameni din diferite țări, culturi și contexte de viață.
El nu învață oamenii „cum să trăiască”. El creează condițiile în care omul încetează să piardă resursă și începe să își conducă mai clar starea, atenția și deciziile.

Direcțiile principale ale lucrului său:
• gestionarea atenției și a stării
• claritate sub presiune
• psihologia deciziilor în criză
• lucru cu limitările interioare
• stabilitate emoțională
• gândire strategică

Preț practică

200 RON
Регрессивная психология
Практики восстановления энергии
Современные бизнес-методы

🚀 Vreau să vin

Grupul este limitat la 10-12 participanți pentru a ne asigura că fiecare primește atenție personalizată și obține rezultatele dorite.

📩 Formularul este mai jos:
Made on
Tilda